- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 16

Александра Юрьевна Ставская
Была в сети сегодня в 16:11Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Адреса
О себе
Приветствую Вас!
Я — Александра Ставская, психолог.
Рада, что Вы оказались здесь. Эта платформа создана для того, чтобы Вы могли получить качественную психологическую помощь.
На этой странице Вы можете:
Ознакомиться с моими услугами
Узнать больше о подходе гештальт-терапия, в котором я работаю
Услуги для индивидуального консультирования:
Терапия тревожности и подавленного настроения
Преодоление кризисных ситуаций
Развитие самоуважения и заботы о себе
Укрепление межличностных отношений
Ко мне приходят люди с такими запросами как:
ஐ «Я чувствую себя потерянным/сбитым с толку и не знаю, чего хочу от жизни.»
ஐ «У меня есть трудности с принятием решений.»
ஐ «Я чувствую себя подавленным/тревожным/депрессивным.»
ஐ «Я часто избегаю ситуаций или людей, которые меня пугают.»
ஐ «Мне сложно поддерживать отношения.»
ஐ «Мне приходится бороться с зависимостями или компульсивным поведением.»
ஐ «У меня есть проблемы с самооценкой/уверенностью в себе.»
НЕ работаю с химическими, игровыми, пищевыми зависимостями/созависимостью/сексуальным насилием, с психическими расстройствами (шизофрения, БАР, РПП, ОКР, СДВГ).
НЕ консультирую пары. НЕ работаю с детьми.
Услуги для организаций:
Семинары и тренинги:
Развитие лидерских качеств
Управление стрессом и эмоциональным напряжением
Эффективное общение и разрешение конфликтов
Психологический климат в коллективе
Разработка программы адаптации
Консультирование:
Индивидуальная поддержка
Разработка стратегий управления
Оценка и развитие персонала
Создание корпоративной культуры
Мои преимущества:
Высокая квалификация и опыт более 5 лет
Индивидуальный подход к каждому клиенту
Конфиденциальность и профессиональная этика
Я работаю в Гештальт подходе, который фокусируется на том, как мы взаимодействуем с миром и самими собой. Подход созвучен с моими жизненными ценностями. Для меня важно глубокое понимание человеческой природы и стремление к самопознанию. В своей работе я заинтересована в том, чтобы помочь клиенту осознать свои чувства, мысли и поведение, а также их влияние на жизнь. Для меня значима индивидуальность каждого и поэтому, я создаю теплую и поддерживающую среду, позволяя клиенту полностью выразить свои проблемы и опасения. В процессе работы фокусируюсь на текущем опыте клиента. Для этого использую различные творческие техники, таким образом, помогая ему осознать свои чувства и потребности в данный момент. Я верю в способность человека к самоизменению и готова поддержать его на пути к личностному росту и гармонии с собой.
Цель терапии — помочь обрести/восстановить баланс с окружающей средой. Обратить внимание на существующие возможности, чтобы человек мог выбирать уникальный, подходящий для него способ действия.
Задачи:
— расширить/наращивать зоны осознаваемости собственного состояния и поведения;
— определить актуальные потребности;
— установить каким образом удовлетворяются потребности;
— наблюдать, отслеживать как человек организует свою жизнь, взаимодействует со средой;
— выводить на уровень осознанности сопротивления (я не знаю; не понимаю, как это получается…)
— предлагать новый опыт;
— разрядить накопленное напряжение;
— способствовать переходу к независимости и самостоятельности.
Процесс терапии:
— обнаружение и присвоение своих эмоций, чувств, которые проявляются в виде телесной реакцией.
— осознание своих прямых потребностей;
— нахождение способов достижения, желаемого и умение проживать его исполнение;
— исследование особенностей контакта при взаимодействии: я с самим собой, я и близкие люди, я на работе с коллегами и т. п.;
— обретение нового опыта и навыков взаимодействия с окружающим миром;
Верю, что наша встреча будет продуктивной и поможет Вам сделать шаг навстречу к более гармоничной и счастливой жизни.
До встречи на консультации!
Образование
Опыт
Документы и сертификаты5





Услуги и цены
Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара) | 2500–6000 ₽/60 мин. |
Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара) | 2500–6000 ₽/60 мин. |
Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара) | 2500–6000 ₽/60 мин. |
Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара) | 2500–6000 ₽/60 мин. |
Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара) | 2500–6000 ₽/60 мин. |
Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара) | 2500–6000 ₽/60 мин. |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Александра, я Вам очень признательна и благодарна за всё! Вы великолепный профессионал в своей работе!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом