• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 16
Аватар Александра Юрьевна Ставская

Александра Юрьевна Ставская

Была в сети сегодня в 16:11
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Принимает у себя
Железнодорожный

О себе

Приветствую Вас!

Я — Александра Ставская, психолог.
Рада, что Вы оказались здесь. Эта платформа создана для того, чтобы Вы могли получить качественную психологическую помощь.

На этой странице Вы можете:
Ознакомиться с моими услугами
Узнать больше о подходе гештальт-терапия, в котором я работаю

Услуги для индивидуального консультирования:

Терапия тревожности и подавленного настроения
Преодоление кризисных ситуаций
Развитие самоуважения и заботы о себе
Укрепление межличностных отношений

Ко мне приходят люди с такими запросами как:

ஐ «Я чувствую себя потерянным/сбитым с толку и не знаю, чего хочу от жизни.»
ஐ «У меня есть трудности с принятием решений.»
ஐ «Я чувствую себя подавленным/тревожным/депрессивным.»
ஐ «Я часто избегаю ситуаций или людей, которые меня пугают.»
ஐ «Мне сложно поддерживать отношения.»
ஐ «Мне приходится бороться с зависимостями или компульсивным поведением.»
ஐ «У меня есть проблемы с самооценкой/уверенностью в себе.»

НЕ работаю с химическими, игровыми, пищевыми зависимостями/созависимостью/сексуальным насилием, с психическими расстройствами (шизофрения, БАР, РПП, ОКР, СДВГ).
НЕ консультирую пары. НЕ работаю с детьми.

Услуги для организаций:

Семинары и тренинги:
Развитие лидерских качеств
Управление стрессом и эмоциональным напряжением
Эффективное общение и разрешение конфликтов
Психологический климат в коллективе
Разработка программы адаптации

Консультирование:
Индивидуальная поддержка
Разработка стратегий управления
Оценка и развитие персонала
Создание корпоративной культуры

Мои преимущества:

Высокая квалификация и опыт более 5 лет
Индивидуальный подход к каждому клиенту
Конфиденциальность и профессиональная этика

Я работаю в Гештальт подходе, который фокусируется на том, как мы взаимодействуем с миром и самими собой. Подход созвучен с моими жизненными ценностями. Для меня важно глубокое понимание человеческой природы и стремление к самопознанию. В своей работе я заинтересована в том, чтобы помочь клиенту осознать свои чувства, мысли и поведение, а также их влияние на жизнь. Для меня значима индивидуальность каждого и поэтому, я создаю теплую и поддерживающую среду, позволяя клиенту полностью выразить свои проблемы и опасения. В процессе работы фокусируюсь на текущем опыте клиента. Для этого использую различные творческие техники, таким образом, помогая ему осознать свои чувства и потребности в данный момент. Я верю в способность человека к самоизменению и готова поддержать его на пути к личностному росту и гармонии с собой.

Цель терапии — помочь обрести/восстановить баланс с окружающей средой. Обратить внимание на существующие возможности, чтобы человек мог выбирать уникальный, подходящий для него способ действия.

Задачи:
— расширить/наращивать зоны осознаваемости собственного состояния и поведения;
— определить актуальные потребности;
— установить каким образом удовлетворяются потребности;
— наблюдать, отслеживать как человек организует свою жизнь, взаимодействует со средой;
— выводить на уровень осознанности сопротивления (я не знаю; не понимаю, как это получается…)
— предлагать новый опыт;
— разрядить накопленное напряжение;
— способствовать переходу к независимости и самостоятельности.

Процесс терапии:
— обнаружение и присвоение своих эмоций, чувств, которые проявляются в виде телесной реакцией.
— осознание своих прямых потребностей;
— нахождение способов достижения, желаемого и умение проживать его исполнение;
— исследование особенностей контакта при взаимодействии: я с самим собой, я и близкие люди, я на работе с коллегами и т. п.;
— обретение нового опыта и навыков взаимодействия с окружающим миром;

Верю, что наша встреча будет продуктивной и поможет Вам сделать шаг навстречу к более гармоничной и счастливой жизни.

До встречи на консультации!

Образование

Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королёва, психология, магистр2015–2017 гг.
Подтверждено документом
Санкт-Петербургский институт гештальта, пролонгированная психотерапевтическая группа гештальт, 200 ч2019–2020 гг.
Санкт-Петербургский институт гештальта, программа "Теория и методология гештальта", 200 ч2020–2021 гг.
Санкт-Петербургский институт гештальта, программа "Практический инструментарий и области приложения гештальта", 200 ч2021–2022 гг.
Санкт-Петербургский институт гештальта, "Анализ практики под супервизию"2024 г.

Опыт

Индивидуальные консультации, опыт работы в долговременной терапии с клиентом, сопровождение групповой терапии в роли ведущегос 2019 г. (6 лет)
ООО «Аксбит-ИТ», психологс 2022 г. (3 года)
На сервисе с февраля 2022 г. (2 года)
Подтверждено Профи.ру
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Документы и сертификаты5

Услуги и цены


Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара)
25006000 /60 мин.

Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара)
25006000 /60 мин.

Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара)
25006000 /60 мин.

Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара)
25006000 /60 мин.

Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара)
25006000 /60 мин.

Встреча онлайн (Telegram,WhatsApp, WK, Viber) и оффлайн (кабинет, г.Самара)
25006000 /60 мин.
Все услуги и цены 17
Длительность занятия — 60 мин.
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
16
0
0
0
0
Сначала новые
Ават

Пять с плюсом

Психология
Прекрасный специалист. Располагает с первой минуты общения. Благодарю.
Стоимость работ
3000
Анастасия Шаматарева
Помощь психолога
Все отлично 👍
Александр
Психология
Первое посещение прошло успешно, стало легче морально.
Алина Смирнова

Пять с плюсом

Психология
Это был мой первый опыт работы с психологом, и как же я рада, что я не ошиблась с выбором первого специалиста. Александра максимально располагающий к себе человек, как только вступаешь в диалог, сразу становится тепло и спокойно. Очень приятная обстановка в кабинете, общение происходило максимально комфортно. После приема я вышла просто с прекрасным настроением. Обязательно буду ходить именно к вам, спасибо!
Стоимость работ
2000
Оксана

Пять с плюсом

Психология
Александра умеет найти правильные слова и открывает глаза на решение проблем. Уже после первого сеанса почувствовала заметные улучшения в эмоциональном состоянии. Александра создает комфортную и доверительную атмосферу во время сеансов, заставляя вас чувствовать себя полностью поддержанным и понятым. Я в восторге! Жалею об одном, что не встретила данного специалиста раньше. Всегда буду рекомендовать Александру любому, кто ко мне обратится. И Вам, уважаемый читатель данного отзыва, тоже рекомендую.

Александра, я Вам очень признательна и благодарна за всё! Вы великолепный профессионал в своей работе!
Давид
Психология
В первый раз у психолога. Александра вызывает доверие с первых минут общения. Благодарю.
Оксана

Пять с плюсом

Психология
Александра, специалист своего дела, разложила все по полочкам, нашла корень моей проблемы. Была очень интересная беседа, если еще пригодится помощь психолога то - только к ней!
Стоимость работ
1500
Кристина

Пять с плюсом

Психология
Отличный специалист, на удивление результат увидела уже после первого сеанса. Первый специалист, который смог помочь мне с моей проблемой
Светлана

Пять с плюсом

Психология
Подход, обстановка
Стоимость работ
2000
Евгения
Психология
Это был мой первый опыт. С первой сессии почувствовала доверие и принятие. Александра показала как строить общение, чтобы не испытывать дискомфорт и обозначать свои границы.При работе с Александрой я нашла ответы на вопросы, которые себе задавала, но без давления и напора. Александра очень мягко раскрыла мои возможности, помогла с мотивацией и взглянуть на ситуации под другим углом. Для меня формат онлайн очень удобен и комфортен. Буду продолжать терапию, всем рекомендую платформу и найти своего психолога.
Стоимость работ
1500
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».