Написать сообщение
Карина Краснова
Лёгкая атлетика, аэробика, йога
Отзывы: Карина Краснова
1175
4
3
2
1
114
1
1
0
1
Сначала новые
Алина
Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Карина самый лучший тренер, из всех, с кем я занималась. Всегда учитвает пожелания, следит за техникой. Осень рада, что с третьего раза мне повезло найти именно ее. Тренировки всегда нескучные, о прловине упражнений я даже не подозревала.И отдельно нужно отметить пунктуальность тренера. Спасибо за ваш труд.
Мария
Пять с плюсом
Йога
Шикарный тренер🥰слышит любые просьбы, пожелания 💪очень все комфортно и удобно
Юля
Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Прекрасный тренер, занимаемся уже несколько месяц.Карина объясняет все доступно и понятно, рекомендую !
Елена
Пять с плюсом
Пилатес
Замечательный тренер.
Мы уже занимаемся 3 месяца. Самочувствие стало в разы лучше. Каждое упражнение сразу на несколько групп мышц. Все тренировки разные и не дают заскучать. Карина очень внимательно следит за правильным выполнением каждого упражнения. Спасибо большое!
Мы уже занимаемся 3 месяца. Самочувствие стало в разы лучше. Каждое упражнение сразу на несколько групп мышц. Все тренировки разные и не дают заскучать. Карина очень внимательно следит за правильным выполнением каждого упражнения. Спасибо большое!
Инна
Пять с плюсом
Пилатес
Хочу выразить слова благодарности, своему тренеру- Карине. Очень профессионально и ответственно подходит к каждому занятию. После рабочего дня, расслабляюсь и заряжаюсь и энергией. Спасибо)
Юля
Пять с плюсом
Фитнес
Тренер бомба , честно говоря !
Марина
Фитнес
Все очень понравилось. Профессионально, тренировки для любого уровня подготовки.
Стоимость работ
1200 ₽Томков Артем
Пять с плюсом
Пилатес
Карина, хороший и внимательный специалист, который учитывает пожелания клиента и работает с душой. Так же видно что Карина професионал своего дела. Могу рекомендовать.
Лера
Пилатес
Отличный тренер. Внемательный. Хорошо объясняет. Наблюдает молодец ✊ рекомендую
Дмитрий
Пять с плюсом
Стретчинг
Всё очень понравилось, Карина, большой профессионал, сразу поняла задачу и дала упражнения именно в этом направлении, результат приятно удивил, не думал, что обладаю такой гибкостью
Константин
Пять с плюсом
Пилатес
Начали тренировки по пилатесу, все отлично, упражнения максимально эффективные и подбираются под нужный уровень нагрузки. Очень рекомендую!
Екатерина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина прекрасный тренер! Очень подробно объясняет выполнение каждого упражнения. Доброжелательная и отзывчивая
Дарья Кузнецова
Фитнес
Карина очень классный тренер! Что мне больше всего нравилось - это разнообразие в тренировках. Всегда было интересно. Темп, нагрузка выстраивается под тебя. Очень комфортно и приятно работать, а также результативно. Рекомендую)
Екатерина
Пять с плюсом
Йога
Это наш первый опыт занятий йогой.
Карина - замечательный человек и профессионал своего дела.
Получилось очень интересное занятие. Я бы даже сказала происходит познание своего тела. Самое интересное было почувствовать то, как нужно правильно дышать и какую свободу это даёт. Надеюсь, у нас впереди ещё много занятий 🙏🏼
Карина - замечательный человек и профессионал своего дела.
Получилось очень интересное занятие. Я бы даже сказала происходит познание своего тела. Самое интересное было почувствовать то, как нужно правильно дышать и какую свободу это даёт. Надеюсь, у нас впереди ещё много занятий 🙏🏼
Дмитрий
Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Карина отличный тренер и человек. Мне нравится, что в занятиях она применяет разные и новые упражнения. Тренировки с ней нескучные.
Бурова Елена
Пять с плюсом
Фитнес
Прекрасный специалист. Сразу нашла подход к дочке. Ребёнок замотивировпн с первого занятия. Программа разнообразная. Будем заниматься на постоянной основе
Стоимость работ
1200 ₽Дарья
Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Карина - отличный преподаватель.
Нравится, что подобрала комплекс с учетом моих запросов и ограничений. На протяжение все тренировки ориентировалась на мое состояние.
Был постоянный контроль техники и корректировка.
Камера не прыгала, тренера было видно всю тренировку. Мы занималась онлайн, помещение было без лишних визуальных деталей,фокус только на Карине.
Супер, что обратила внимание на мою спину( есть протрузии) и дала рекомендации что с этим нужно делать).
Нравится, что подобрала комплекс с учетом моих запросов и ограничений. На протяжение все тренировки ориентировалась на мое состояние.
Был постоянный контроль техники и корректировка.
Камера не прыгала, тренера было видно всю тренировку. Мы занималась онлайн, помещение было без лишних визуальных деталей,фокус только на Карине.
Супер, что обратила внимание на мою спину( есть протрузии) и дала рекомендации что с этим нужно делать).
Елизавета
Фитнес
Хороший специалист! Прислушивалась к моим пожеланиям)
Диана
Пять с плюсом
Коррекция фигуры•Функциональный тренинг
Карина подобрала тренировку под мои цели и возможности организма. Все понравилось. Рекомендую
Стоимость работ
1000 ₽Снежана
Йога
Пунктуально вышли на связь. Пробное занятие мне понравилось. Все указания были ясными и четкими. Осанка после занятия подраспрямилась. Чувствую себя слегка уставшей. Думаю буду продолжать работать с Кариной.
Наташа Попова
Пять с плюсом
Йога
Замечательный профессиональный чуткий преподаватель
Татьяна
Фитнес
Карина отличный тренер , помогла мне разобраться , что можно на перекус и правила правильного питания ! Сделала программу на месяц и всегда была готова корректировать !
Тренировки были супер , выполняла с удовольствием !
Тренировки были супер , выполняла с удовольствием !
Светлана
Пять с плюсом
Пилатес
Грамотный специалист, внимательна. Показывает упражнение, после чего внимательно следит за моей техникой выполнения, если что — корректирует. Тренировку подбирает под мои нужды. У меня сильно болела поясница, было больно наклоняться. После нескольких занятий боли прошли, мышечный каркас укрепился. Планирую продолжить тренировки с Кариной. Очень рекомендую.
Мария
Фитнес
Карина прекрасный тренер, профессионал своего дела, очень внимательна к клиентами. Позитивный настрой и результат на занятиях обеспечен!
Екатерина
Пять с плюсом
Фитнес
Мне очень нравится заниматься с Кариной. Очень приятная в общении, грамотно и интересно строит занятия. Дает рекомендации по питанию. Очень легкая в общении. Для меня это очень важно! Спасибо, Карина 🥰
Elena
Пилатес
Все отлично
Валерия
Фитнес
Замечательный тренер с индивидуальным подходом. Поддерживает и помогает во время тренировок
Катя
Пять с плюсом
Пилатес
из множества тренеров Карина Алексеевна понравилась больше всего.
советую!
советую!
Анастасия
Пять с плюсом
Фитнес
Карина замечательный тренер. Действительно персональный подход, очень тчательно следит за состояние во время тренировки. Всегда можно написать и спросить, что волнует. Спасибо огромное!
Ольга
Стретчинг
1 пробная тренировка понравилась хорошенечко потянулись и понравилось то что тренер определил мою проблему зону которой необходимо уделить больше времени. И понравилось то что внимательно тренер наблюдал за моим самочувствием следил за правильностью выполнения.
Светлана
Пять с плюсом
Пилатес
Занимаемся с мужем. Очень довольны. Занятия постоянно разнообразные. Не устаешь. Карина не отвлекается на наши разговоры и внимательно следит за выполнением упражнений
Ольга
Фитнес
Занимаемся с августа, пришло ощущение здоровья, ушла бессонница. После тренировок (каждая уникальна) подтягиваются такие мышцы, о существовании которых раньше не подозревала)
Родион
Пять с плюсом
Фитнес
Внимательный и знающий свое дело профессионал!Спустя всего 4 месяца пришли к отличным результатам!
Сергей
Пять с плюсом
Йога
Тренируюсь с Кариной онлайн по возможности! Внедряем растяжку и укрепление связок в мою беговую и лыжную жизнь! ❤️
Стоимость работ
1000 ₽Анастасия
Пять с плюсом
Пилатес
Огромное спасибо Карине, она отличный тренер, внимательный и терпеливый!
Занимались пилатесом 2-3 раза в неделю (как онлайн, так и у меня дома). У меня проблемы со спиной. Результат ощутила очень быстро - почувствовала, что в теле есть мышцы, и они работают :) Спине стало явно легче. После тренировок всегда отличное настроение и прилив сил.
Занимались пилатесом 2-3 раза в неделю (как онлайн, так и у меня дома). У меня проблемы со спиной. Результат ощутила очень быстро - почувствовала, что в теле есть мышцы, и они работают :) Спине стало явно легче. После тренировок всегда отличное настроение и прилив сил.
Ирина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина очень грамотный, опытный, квалифицированный тренер . Очень пунктуальна . Тренировки с ней всегда интересные, разнообразные и никогда не повторяются. Рекомендую , уверенна - вы не пожалеете 😉
Анастасия
Outdoor-фитнес
Все отлично👍 Занимаемся на улице. Только с погодой иногда не везёт 🤪
Константин
Пять с плюсом
Фитнес
Отличный тренер и специалист своего дела. Найдёт подход как к ребёнку, так и ко взрослому и подберёт оптимальный комплекс занятий и упражнений!
Яна
Фитнес
Все супер! Рекомендую.
Стоимость работ
1500 ₽Виктория
Пилатес
Лучший тренер!
Ольга
Пилатес
У меня положительные впечатления от работы с Кариной. Она знает, как работать с проблемной спиной, постоянно интересуется самочувствием во время занятий и на основе обратной связи подстраивает программу под клиента без потери эффективности. Продолжу занятия с Кариной и дальше.
Юлия
Пять с плюсом
Пилатес
Занимаемся с Кариной небольшой группой, очень давольны, на занятия идем с огромным удовольствием, как пролетает время тренировки не замечаешь. Упражнения всегда разные, к каждой индивидуальный подход. 10 из 10! После занятий приятное ощущение лёгкости, голова перезагружается. Конечно же подтянулась фигура, действительно есть результат! Спасибо Карине огромное!
Alexandr Nesterov
Пять с плюсом
Бег
Пунктуальная, внимательная, вдумчивая девушка. Профессионал своего дела. Тренировки принесли много пользы, новых навыков, знаний и хорошего настроения.
Тамара
ЛФК
Хорошая грамотная тренировка. Пациентке 73 года. Грыжа поясничного отдела. Карина внимательна, грамотные рекомендации. Контакт легко налажен. Дала зарядку для занятий дома. Большое спасибо!
Елена
Бег
Все прошло отлично!)
Ирина
Пилатес
Все понравилось
Майя
Фитнес
Хороший специалист, у неё что хорошо — у неё очень интересные упражнения. Они не стандартные такие, интересно заниматься.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Салима
Фитнес
Хороший тренер.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Манс
Фитнес
Профессиональная, ответственная, внимательная. Очень доволен, рекомендую!
Егор
Пять с плюсом
ЛФК
Карина занималась со мной ЛФК, помогла избавиться от боли в пояснице. Спасибо!
Mansur Rakhmanov
Стретчинг
Мне понравилось занятие. Интерсно и насыщенно. Карина хороший тренер и приятна в общении.
Продолжим по презду в Москву.
Продолжим по презду в Москву.
Ольга
Пять с плюсом
Фитнес
Карина очень внимательный и чуткий тренер, работает с вашим запросом и учитывая ваши силы и возможности. Заниматься с ней очень приятно и легко, тренировки всегда разнообразные и главное очень индивидуальные. Очень рекомендую!
Юлия
Пилатес
Карина как тренер мне очень нравится, хочется работать с таким тренером на долгосрочной перспективе. Занималась очно, сейчас по Skype. Упражнения разные , не скучно. Внимательна. Требовательна, слабинки не даст, заставит выполнить упражнение. На провокации не поддаётся :). Замечательный тренер
Борис Александрович
Outdoor-фитнес
Очень хороший тренер, спокойный и немногословный.
Дария
Пять с плюсом
Пилатес
Карина очень хороший тренер, была нанята для занятий пилатесом с моей бабушкой. Я, как человек, который постоянно ходит на разные тренировки по пилатесу, могу сказать, что со стороны выглядит всё очень профессионально, моя бабушка тоже очень довольна.
Алексей
Пилатес
Занятие понравилось. Работой специалиста доволен. Рекомендую.
Ольга
ЛФК
Тренировки с Кариной очень понравились. Тренер следит за правильным выполнением упражнений, ориентируется на мое состояние и возможности организма. Упражнения разнообразные, интересные. Необходимое оборудование всегда у тренера есть.
Михайл
Стретчинг
С Кариной Алексеевной занятия закончили, всё нормально.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Екатерина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина профессиональная, пунктуальная, очень вежливая в общении, умеет найти контакт с пожилыми людьми. Рекомендую!
Людмила Александровна
Пять с плюсом
Пилатес•Фитнес
Карина, очень опытный тренер. Остались очень довольны сотрудничеством.
Никос
Пять с плюсом
Дыхательная гимнастика
Прекрасный специалист, я продолжаю общение с ней. Очень доволен, никаких замечаний нет.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Анна
ОФП
Денис Самшенков
Лёгкая атлетика
Все по делу, без фанатизма, настроение хорошее
Екатерина
ЛФК
Елена
Фитнес
Супер!
Светлана Андреевна
Пять с плюсом
Фитнес
Савенкова Юлия Николаевна
Пять с плюсом
Пилатес
все шансы, что я, наконец, буду стабильно заниматься. Карина - для меня идеальный тренер. тренировки вдумчивые, сильные но не изматывающие, после них и результат есть и желания упасть нет.)) что еще очень важно - человек приятный, без лишней болтовни тренировки проходят, мне это нравится. Рекомендую всем!
Александра
ЛФК
Мне всё понравилось. Карина приятная девушка, продолжаю заниматься.
Яна
Фитнес
Карина - отличный тренер! Все занятия проходят разнообразно и с учетом моих пожеланий и целей. Спасибо!
Анастасия
Лёгкая атлетика
Хороший тренер. Рекомендую
Yura
Пять с плюсом
Пилатес
Карина очень профессиональна, знающая, опытная, пунктуальная, вежливая, и с ней приятно работать!
Валерия
Пять с плюсом
Фитнес
Классные тренировки, занятия подстраиваются индивидуально, упражнения заменяются и учитываются цели и особенности организма👍
Никита Кравцов
Пять с плюсом
Фитнес
Очень рад, что выбрал Карину в качестве своего персонального тренера. Подходит к нашим тренировкам с энтузиазмом! Первая тренировка прошла максимально продуктивно.
Максим
Детская гимнастика
Исполнитель не ценит чужое время. Не рекомендую с ней связываться. Созвонились договорились выход на субботу и созвон в пятницу. Карина просто пропала.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Карина Краснова
Ответ специалиста
Максим, ещё раз повторяю, мы с вами не договаривались о занятиях. Договорились только созвониться чтобы уточнить время и дату первого занятия . Будьте немного вежливее и хорошего дня
Аркадий
Функциональный тренинг
Только начали заниматься, пока все нравится
Ольга
TRX
Мне очень нравится! Занимаемся на улице в комфортном для меня темпе! Я прямо хорошо так подтянулась за пару месяцев
Полина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина профессиональный тренер, с ней очень легко и комфортно заниматься! И человек она очень светлый и добрый😊
Не пожалела, что выбрала ее!
Не пожалела, что выбрала ее!
Мария
Фитнес
У меня уже прошло две тренировки с Кариной. Работать с ней очень комфортно. Карина предварительно расспросила о моих целях и задачах, о травмах и состоянии здоровья. Вдумчивый и серьезный подход! Разнообразные упражнения. Надеюсь, что продолжим тренироваться!
Наталья
Пять с плюсом
Фитнес
Карина приятный в общении человек и профессионал. За несколько занятий с ней я уже смогла почувствовать себя сильнее, чем была до этого (уже не медуза). С надеждой на усовершенствование себя продолжаю тренировки.
Регина
Фитнес
Отличный тренер, быстро договорились о встрече, занимаемся, где мне удобно. Мне всё нравится. спасибо!
Дарья
Фитнес
Ответственный и профессиональный тренер. Разнообразные тренировки с хорошей нагрузкой, приятная в общении. Очень рекомендую
Арина
Пять с плюсом
Фитнес
Очень хороший тренер, меня все устроило, большое спасибо
Юлия
Стретчинг
Отличный тренер, прекрасная энергетика ! Рекомендую.
Ольга
Пять с плюсом
Пилатес
Карина, спасибо за эффективные и полезные тренировки👍
Рекомендую.
Рекомендую.
Анастасия
Пять с плюсом
Фитнес
Очень хороший тренер , хорошо ставит программу , помогает 24/7 , помогает с питанием 😀♥️
Светлана
ЛФК
Тренировка прошла хорошо, а время пролетело незаметно. тренер дала посильную нагрузку. спасибо!
Надежда
Пять с плюсом
Фитнес
Отличный тренер! Очень рекомендую 👌🏼
Лина
Пять с плюсом
Фитнес
Все очень понравилось, быстро договорились о формате и месте тренировок, Карина была внимательна, распределяла нагрузку, было приятно заниматься и будем заниматься дальше)
Марина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина - профессионал. Занятие проводили парное (я и молодой человек). Очень понравилось, что внимание уделялось каждому в соответствии с особенностями. Нагрузка оказалось адекватной и соответствующей возможностям. Большое спасибо! Планируем продолжать
Екатерина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина приятная девушка и хороший тренер! Всегда следит за техникой выполнения, при необходимости корректирует ее. Тренировки составлены с учетом моих пожеланий.
Очень рекомендую!!
Очень рекомендую!!
Анна
Пять с плюсом
Бег
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Анна
Пять с плюсом
Бег
Занятия понравились очень, с первого занятия Карина нашла общий язык с сыном. С третьего занятия очевиден прогресс. Спасибо.
Наргиза
Пять с плюсом
Фитнес
Карина отличный тренер! перед началом тренировок Карина поинтересовалось состоянием здоровья, противопоказаниями, целями, возможностями и подобрала индивидуальный план тренировок. Выбором довольна, планирую продолжить тренировки.
Ольга
Пять с плюсом
Аэробика
Карина замечательный тренер, профессионал своего дела. С первой встречи нашли общий язык, она поняла мои потребности и всегда тонко чувствует степень нагрузки, которую нужно дать. С удовольствием занимаюсь с ней и вижу первые результаты!
Мария
Пять с плюсом
Пилатес
Занимаемся уже месяц три раза в неделю. Тело заметно подтянулось, улучшилась осанка. Комплекс упражнений разнообразный. С Кариной очень приятно заниматься.
Вера
Фитнес
Интересные и эффективные тренировки, мне очень понравилось, планирую продолжать! Карина - молодец!
Лариса
Стретчинг
Тренировки ребенку понравились. Все хорошо.
Нарина
Пилатес
Профессионал,знающий своё дело.
Наталия
Пилатес
Карина пунктуальный, ответственный человек, быстро нашла контакт с ребёнком 11 лет. Занятия нравятся, о результате говорить пока рано, но обязательно будем продолжать тренировки)))
Дарина
Пять с плюсом
Лёгкая атлетика
Карина прекрасный тренер! С первых минут нашли с ней общий язык, правильно поняла мой запрос и верно оценила мою физическую форму, что позволило провести очень продуктивную тренировку!
Анна
Фитнес
К сожалению вынуждена оставить ещё один отзыв т.к. Карина прекратила занятия с ребёнком в разгар учебного года, не предупредив заранее, за несколько часов до занятия. Профессионалы так не поступают.
Карина Краснова
Ответ специалиста
Понимаю ваше расстройство, Анна. Но мое предупреждение о отмене занятий поступило намного раньше. Причём тут учебный год и занятия физкультурой неясно.
Илона
Стретчинг
Ирина
Фитнес
Карина очень грамотная, спокойная, позитивная. Мне нравятся тренировки, буду продолжать!
Наталия
Фитнес
Отличный тренер,всем советую!!!! Мне как маме успевающей оставить для себя днём только 2 часа времени, просто супер. Карина всегда на связи и всегда в тандеме с клиентом,всегда отталкивается от желаний и возможностей своих клиентов, интересный подход к тренеровкам и упражнениям.
Елена
Пилатес
Занимаюсь с Кариной пилатосом. Очень комфортно. Все упражнения выполняет вместе со мной. Нет однообразия в занятиях, на каждое занятие разные упражнения. Советую Карину, как тренера!!!!
Анна
Пилатес
Специалист полностью оправдал ожидания. Карина профессиональный тренер, внимательная, пунктуальная , позитивная.
Наталия
Пять с плюсом
ЛФК
Отличный специалист. Безупречный подход к достаточно сложному контингенту со своими претензиями - маме 73 года.
Мама всегда с радостью ждёт приход Карины, а это уже очень много значит.
Мама всегда с радостью ждёт приход Карины, а это уже очень много значит.
Валентина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина прекрасный тренер, который подстраивает программу тренировок под особенности каждого занимающегося.
Елена
Пять с плюсом
Стретчинг
Хороший специалист, знающий своё дело. Рекомендую
Наталия
Пять с плюсом
TRX
Очень компетентная, хороший план тренировок поможет прийти в форму.
Мария
Пять с плюсом
ЛФК
Большое спасибо Карине! Моей маме 82 года, ей нужны были занятия лечебной физкультурой. Маме было трудно себя заставить заниматься. Карина смогла её заинтересовать и показала много подходящих для её возраста упражнений. Мама очень довольна!
Ирина
Пять с плюсом
Фитнес
Карина очень обязательная, составляет программу в зависимости от возможностей, но при этом дает хорошую нагрузку, улыбчивая, с ней приятно заниматься.
Людмила
Пять с плюсом
ЛФК
Арина Позднякова
Пять с плюсом
Фитнес
Отличный тренер, отличный подход к своему делу, ай рекоменд!
Оксана
Пять с плюсом
Бег
Отличный тренер, индивидуальный подход, ребёнку 3,8 года очень понравилось!
Евгений Кузин
Бег
Карина - мой первый тренер. По нашим занятиям могу сказать, что она хорошо владеет техникой бега и знает, как бегуну-любителю исправить свои ошибки и тратить силы эффективнее. За пару занятий она указала мне на мои косяки, подсказала, как их исправить. Её рекомендации помогли мне увеличить среднюю скорость кросса - расстояние в 7 км я стал бегать почти на 6 минут быстрее. Это всего за две недели тренировок!
Однозначно готов посоветовать Карину в качестве тренера бегунам-любителям.
Однозначно готов посоветовать Карину в качестве тренера бегунам-любителям.
Леонид
Пять с плюсом
Бег
Индивидуальный подход. Большая молодец!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».