• О специалисте
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 10
Аватар Екатерина Юрьевна Никитина

Екатерина Юрьевна Никитина

Была в сети больше месяца назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

Меня зовут Екатерина. Я нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения.

Помогу тебе:
-Скорректировать питание, на основе твоих вкусов и образа жизни.
-Сохранить результат.
-Найти мотивацию на всю жизнь.
-Разобраться в причинах перееданий, нарушения пищевого поведения, выйти в ремиссию.

-Использую бережный подход к снижению веса. Через коррекцию пищевых привычек, сбалансированное питание, полноценный сон и физическую активность. Обучаю осознанному отношение к себе, телу и еде, развитию психологической гибкости.

— Благодаря собственному опыту я понимаю твои боль и переживания. Знаю, что такое нарушение пищевого поведения и как навязчивые мысли, не прожитые, а заеденные эмоции и лишний вес, мешают быть счастливым.

Узнайте, какой вкусной может быть жизнь без диет и как при этом может меняться ваше тело!
Первичная консультация бесплатно!
Консультации Он-Лайн.

Образование

Московский институт психоанализа, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения2019–2020 гг.
Подтверждено документом
ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологий», III Школа молодых ученых «Основы здорового питания и пути профилактики алиментарно-зависимых заболеваний»2020 г.
Подтверждено документом
Московский институт психоанализа, круглый стол «Баланс психологии, питания и тела»2021 г.
Подтверждено документом
Московский институт психоанализа вебинар М. Херрин «РПП у подростков»2021 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с февраля 2021 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Международный форум «Здоровье 360: баланс психологии, питания и спорта»2020 г.
Подтверждено документом
Участник фестиваля «Док Пси Фест’22»2022 г.
Подтверждено документом

Документы и сертификаты6

Услуги и цены


Первичная консультация бесплатно
2500 /усл.

Первичная консультация бесплатно
2500 /усл.

Первичная консультация бесплатно
2500 /ч

Первичная консультация бесплатно
2500 /ч

2500 /ч
5 
4 
3 
2 
1 
10
0
0
0
0
Сергей

Пять с плюсом

Диетология
Сначала было сложновато взвешивать еду, привыкал где-то с недельку, теперь на глаз вижу как должна выглядеть моя тарелка, оч удобно. Скинул 6 кг и чувствую если и наберу обратно, знаю что делать. Екатерина молодец, большое ей спасибо за знания и навыки. Цель достигнута, осталось удержать👌🏽
Екатерина Никитина
Екатерина Никитина
Ответ специалиста
У вас отлично получится удержать Сергей, если что, всегда можете обратиться🙂
Маида
Коррекция фигуры
Роман

Пять с плюсом

Диетология
Екатерина хороший специалист. Вижу свои ошибки в питании, работаем что-бы их исправить. Хорошо когда есть много разных вариантов, потому что не все мне подходят. Рацион расширился, килограммы уходят. Учусь переживать эмоции без сладкого.
Ваня

Пять с плюсом

Диетология
Большое спасибо Кате! От советов тренера с которым занимаюсь рос только живот( А с программой Кати набрал мышечную массу, комфортно, спокойно, заодно узнал что именно делал не правильно. Плотно завтракаю, хотя раньше не лезло. Правильные привычки закрепились, надеюсь на всю жизнь.
Борис

Пять с плюсом

Диетология
Советую всем, Екатерина, только добавляет мне в питание продуктов, по этому, когда приходиться от чего-то отказаться, уже не замечаю) Главное что скинул первые 5кг без голодовки, еду выбираю по простым принципам, не следуя жесткой диете
Екатерина Никитина
Екатерина Никитина
Ответ специалиста
Спасибо за отзыв Борис, рада что помогла🙂
Миша

Пять с плюсом

Диетология
С Екатериной сделала много открытий. Наконец можно следить за питанием без вечного счёта калорий. И все мои переедания связаны с эмоциями и чувствами, с начала не хотелось, а потом было очень интересно в них по копаться. Надеюсь продолжать в том же духе
Маша

Пять с плюсом

Диетология
Работать с Екатериной понравилось, разложила все по полочкам, научился следить за питанием сам. Скинул 6 килограмм, отечность пропала, советую
Екатерина Никитина
Екатерина Никитина
Ответ специалиста
Михаил, то, чему научился сам, останется с вами на всю жизнь. Рада помочь)
Антон
Диетология
Грамотная диета, хорошо набрал массу, заниматься стало легче. Советы доступные, реальные, все просто, спасибо.
Екатерина Никитина
Екатерина Никитина
Ответ специалиста
Вы большой молодец Антон! Надеюсь на дальнейшую работу)
Юлия

Пять с плюсом

Диетология
На первой консультации проработали мои ошибки в питании. Исправили и вес уже хорошо идёт вниз. Нет голода, как на диетах. Самочувствие и настроение улучшилось. Отдельное спасибо за проработку мотивации, теперь она всегда в голове!
Екатерина Никитина
Екатерина Никитина
Ответ специалиста
Спасибо за отзыв, Юлия! Вы молодец, нашли глубинную мотивацию, остаётся поддерживать ее)
Ольга
Диетология
Спасибо большое Екатерине! Отличный специалист. Привожу в порядок питание, сейчас ем больше чем раньше, вкусно, без запретов, при этом все сбалансированно и не хочется вредных продуктов. Самочувствие и вес меняется, не заморачиваюсь с калориями! Уже записала мужа)) И главное, избавляюсь от навязчивых мыслях о еде. Всем советую!
Стоимость работ
1500
Екатерина Никитина
Екатерина Никитина
Ответ специалиста
Ольга, спасибо за отзыв, рада что помогаю. Впереди ещё много работы и приятных изменений🙂
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».