Юлия Погорелова

Замечательные занятия - среднее между йогой, пилатесом и растяжкой. Приятно и комфортно

Всё

Выбирала тренера основательно. Тренировка проведена профессионально. Юлия выстроила занятие с учётом моих мед.особенностей. При выполнении упражнений объяснение доступное, понятное.Приятный, интересный человек в общении.Все очень понравилось. Продолжаем заниматься. Рекомендую.Юлия, благодарю.

Очень понравилось занятие, не скучное, разнообразное, интересные упражнения. Юлия очень подробно вся объясняет, я под приятным впечатлением, настроение улучшилось. Буду заниматься на постоянной основе и надеюсь моя спина скажет мне спасибо, хотя уже чувствуется как она выпрямилась 😍

Занимаюсь с Юлией уже 3.5 недели, по два раза в неделю. очень нравятся наши занятия, и я чувствую, что состояние спины и шеи стало уже немного лучше, я отказалась от массажа как скорой помощи, теперь полагаюсь только на наши тренировки.
Сразу видно, что Юлия - специалист с образованием, она четко понимает, что, с какой нагрузкой и в какой момент стоит делать, а с чем лучше повременить или снизить нагрузку. Учитывает мое запущенное состояние, но и спуску не дает. Я очень это ценю.

Хочу выразить слова благодарности моему тренеру.
Юлия, прежде чем приступить к тренировкам, провела на первом моём занятии тестирование. После этого составила для меня индивидуальную программу, на основании пройденых мною ранее обследований и перенесенной операции на позвоночнике. Я очень довольная программой, по которой работаем!

Отличные занятия!
Мой первый опыт онлайн занятий, раньше в зал ходила.
Ничем не хуже, даже лучше!
Юлия всегда чувствует состояние, регулирует прогресс, постепенно повышая нагрузку. Бывают дни, что нет сил- занимаемся более спокойно.
После тренировки нет чувства измотанности и полного отсутствия сил. Напротив, очень приятное чувство физической усталости, которое сменяется бодростью и зарядом на весь день.
У меня лишний вес, сидячая работа, год вообще не занималась.
Тем не менее, уже чувствуется, как стали появляться мышцы и выпрямляется спина.

Всё хорошо! Искала тренера для мамы, принципиально было мед. образование. Мама занимается с удовольствием, всё нравится, видим эффект! Будем продолжать заниматься! Рекомендую.

Провели первое занятие. Юлия оказалась очень доброжелательным, открытым и внимательным человеком. Поинтересовалась пожеланиями о дальнейшей корректировке занятий, т.к. присутствующие были разного возраста и уровня подготовки. В целом все остались довольны первым знакомством.

Провели первое занятие с тренером. Довольно сложная задача стояла перед Юлией, тк занималась группа разного возраста, здоровья и уровня подготовки - офисные служащие с постоянной работой за компьютером. Юлия грамотно выделила проблемные зоны, акцент сделала на суставную гимнастику. Понятно объясняет суть упражнения и как его выполнять.

абсолютный профессионал своего дела. пришла к Юлии с болями в пояснице, занимаюсь два раза в неделю. заметное облегчение. да и в группе заниматься веселее. все детально рассказывает. отличная тренировка

Юлия, отличный профессионал своего дела. Занятие очень понравилось! Тренер учла все мои пожелания. Эмоционально было комфортно заниматься, Юлия открыта к общению. Все упражнения правильно подобраны по моим показаниям. Спасибо Вам большое 🌸Жду с неперпением новой встречи💪