Анастасия Павловна Старкова

Анастасия — это не просто инструктор по фитнесу, а настоящий профессионал своего дела. Она всегда внимательно слушает и учитывает все пожелания клиента, чтобы создать максимально эффективную и комфортную программу тренировок. Анастасия также уделяет большое внимание технике выполнения упражнений, чтобы избежать травм и достичь наилучших результатов.
С Анастасией каждая тренировка становится не только полезной, но и приятной. Она всегда поддерживает и мотивирует, помогая преодолеть любые трудности и достичь поставленных целей. Анастасия — это не просто тренер, а настоящий друг и наставник, который всегда готов помочь и поддержать.
Если вы хотите улучшить свою физическую форму, стать сильнее и выносливее, то Анастасия — это именно тот человек, который вам нужен

Анастасия - хороший специалист, сразу расположила к себе. Обращалась за консультацией по питанию, добавлению спортивного питания. Я заранее подготовила вопросы, Анастасия подробно всё рассказала, ответила на все вопросы, которые возникли в процессе консультации. Отправила всю сказанную информацию текстом, за что отдельное спасибо!) Осталась довольна выбором специалиста, теперь знаю куда обращаться по поводу тренировок и правильного питания. Спасибо!

Очень понравилось тренироваться с Анастасией! Прописала мне все очень детально, «разжевала» каждое упражнение, какая должна быть техника, что и как работает.

Также очень доступно объяснила про питание, калории. Очень все понятно, эффективно! Настоящий профессионал своего дела, и очень приятный человек’ Буду с Настей дальше продолжать тренироваться, и всем рекомендую.

Метч случился! Анастасия уже после первой встречи показала себя как специалист, которому хочется доверять на все 100%.
Программа тренировок составлена не просто пальцем в небо,а с объяснениями что с чем взаимосвязано и почему важна такая последовательность упражнений.
Также Анастасия дала рекомендации по питанию, рассчитала норму КБЖУ .Это мой первый опыт дистанционной работы с тренером,но мне уже все нравится))