Ольга Викторовна Воскресенская

Добро пожаловать!☘

Если ваша цель — обрести:

✅ Отличное самочувствие
✅ Атлетичное тело
✅ Высокий уровень энергии
✅ Хорошее настроение
✅ Сексуальную привлекательность

Тогда вы в правильном месте!

Я — Дипломированный нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению, спортивной нутрициологии и лабораторной диагностике в функциональной медицине.

Образование: European University of Longevity
Прошла обучение у ведущих американских диетологов, работающих с элитными спортсменами.

Являюсь штатным сотрудником сети клиник в Санкт-Петербурге, Ленинградской и Новгородской областях.

Постоянный участник конгрессов Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова, Петербургского союза врачей, Международного конгресса «Гепатология сегодня» и многих других, что позволяет мне быть в курсе новейших исследований и методик.

Приглашаю вас ко мне на консультацию либо на индивидуальное сопровождение.

Что я могу для вас сделать?
✅ Проведу комплексную оценку вашего здоровья: от анализа нутритивного статуса до глубокого изучения медицинских показателей (анализов, исследований, заключений).
✅ Подберу питание и нутрицевтики: никаких шаблонов — только персонализированные решения, основанные на последних научных данных.
✅ Научу разбираться в продуктах, их нутритивной ценности и эффективного использования именно для вас.
✅ Скорректирую образ жизни: мягкое вплетение здоровых привычек в ваш ритм жизни и цели.
✅ Составлю оптимально сбалансированный рацион питания, который будет выстроен вокруг тренировки (тренировочные дни/дни отдыха, виды тренировок)
✅ Окажу всестороннюю поддержку и мотивацию: на каждом шаге вашего пути к идеальному здоровью и самочувствию.

Какие цели мы достигнем вместе?
🎯 Максимальная энергия и продуктивность: вы забудете о хронической усталости и апатии.
🎯 Идеальная физическая форма: стройное, подтянутое и атлетичное тело, которым вы будете гордиться.
🎯 Равновесие: устойчивость к стрессам и отличное настроение каждый день.
🎯 Внешняя привлекательность: здоровая, сияющая кожа, густые волосы и сексуальная привлекательность.
🎯 Спортивные успехи: улучшение выносливости, силы и достижение новых спортивных высот.
🎯 Крепкий иммунитет: сокращение простуд, рецидивов герпеса
🎯 Активное долголетие: здоровье и энергия, которые позволят вам наслаждаться жизнью.

Также я помогу вам справиться с: 🩺
• 😴 Проблемами со сном и восстановлением
• 🍽 Нарушениями пищеварения и метаболизма (вздутия, запоры, диарея, пищевые непереносимости), а также:
—  ожирением, избыточным весом,
— сахарным диабетом 2 типа,
— инсулинорезистентностью, метаболическим синдромом
— различными типами анемий
• ⚖ Гормональными дисбалансами, включая мужское и женское здоровье, в том числе:
— Нормализация менструального цикла, а также немедикаментозная поддержка в менопаузу
— Мужское здоровье — повышение уровня тестостерона у мужчин, андропауза

Как проходят консультации? 🗓
• Основная консультация 🕑 длится 2 часа, где мы глубоко анализируем ваше состояние и разрабатываем индивидуальный план действий.
• Предварительная бесплатная встреча 💬 (15−20 минут), на которой я расскажу о принципах работы и что необходимо подготовить.
• Возможны разовые консультации или полное сопровождение 📅: от месяца до года, с постоянной обратной связью.

Дополнительно: 📚
• Провожу обучающие консультации и коуч-сессии по здоровому питанию и образу жизни.
• Специальные программы по подготовке к беременности, восстановлению после родов, улучшению спортивных результатов и многое другое.

Вы искали именно это? 🌟
Ваше здоровье — это ваш самый ценный актив. Давайте вместе сделаем его идеальным! 🚀