Детский фитнес для похудения в Самаре — отзывы о спортивных тренерах

Здравствуйте, отличный тренер!👍Мне очень понравилась тренировка - чувствую, что двигаюсь в правильном направлении. Тренер проявил себя как внимательный специалист, который заботится о моих целях и комфорте. 🙏Его профессионализм и умение подстроить программу под мои потребности реально впечатляют💕. Я частно очень рада , что выбрала именно его в качестве своего тренера, и уверена, что благодаря его помощи достигну поставленных целей!🥰 благодарю 💪🏻

Ольга очень приятная девушка и компетентный тренер, заботится о безопасности на тренировках, спрашивает о том, какие мышцы ощущаются и как чувствует себя организм. Это помогает грамотно построить тренировочный процесс, в общем, заниматься одно удовольствие )

Очень интересные тренировки , Аня подбирает нагрузку под твои силы и возможности, поддерживает во время занятий и после.

Ольга замечательный тренер и очень позитивный и легкий в общении человек! Время тренировки пролетает не заметно, при этом не на секунду не останавливаешься в выполнении заданий. Ольга очень внимательно следит за правильностью выполнения физических упражнений, чтоб не было не нужных нагрузок на колени и позвоночник, что очень важно! Так как я не очень продвинута в тренировках на сегодняшний день, то она внимательно отслеживает по силам ли мне выполнение упражнения и , если мне очень сложно выполнять, то меняет на другое, которое для меня выполнимо, но все на те же группы мышц! Всегда объясняет на что упражнение направлено. Ольга пунктуальна и по возможности гибка по графику тренировок. Мне нравится подход - не навреди здоровью, все физические нагрузки должны выполняться правильно и даваться в соответствии с твоим уровнем подготовки. Всегда с удовольствием жду тренировок с Ольгой 🙂 Рекомендую тренера!

Большое спасибо моему самому лучшему тренеру Арине Ковальковой! Человек и Тренер с большой буквы!
Арина всегда находит подход к каждому из нас, вникает в наши проблемы со здоровьем. Грамотно и с умом подходит к физическим нагрузкам и питанию для каждого индивидуально. Тренировки с ней проходят быстро и весело! Требовательная и сильная, но при этом очень добрый тренер, который работает на результат, а не для галочки.
Арина для меня не только тренер, но и лучший друг, кто всегда скажет правду, укажет на наши ошибки, но при этом обязательно поможет исправить это вместе с тобой.
Она переживает за каждого своего клиента. И старается для каждого.
К ней всегда можно обратиться по любому вопросу 24/7 и она ответит тебе, объяснит и расскажет все по полочкам. Всегда поможет. Спасибо что ты у нас есть. За фигурой своей мечты и хорошим настроением все к ней!!!

👍

Очень довольна работой со специалистом. Тренер комментирует технику и помогает правильно выполнять упражнения, есть ощущение, что мы идем по программе - чувствую, как нагрузка постепенно увеличивается. Мне нравится, что тренировки постепенно увеличивают силу и выносливость, это помогает продолжать)

Все очень понравилось. Кристина понравилась тем, что была вежливый, много задавала вопросов и все объясняла, что для меня именно лучше, какие упражнения. Очень понравилось упражнение вакуум. Кристина очень мотивирует и даёт энергию. Буду с ней и дальше заниматься.

Александр - очень ответственный и опытный тренер. Занятия очень эффективные. Порекомендовал программу питания.

Замечательный специалист, поддерживает на всех этапах работы!
Индивидуально работает со всеми нюансами, отслеживает качество выполнения упражнений, доходчиво доносит необходимую информацию. Очень давно искала именно такого человека. Рекомендую 🌸

Очень понравился тренер
Решила попробовать дистанционно и так рада, что попала на Ольгу
Большой опыт занятий в зале , есть с чем сравнить
Ольга очень грамотный тренер, четко контролировала по технике
Я в восторге
Взяла курс по программе пилатес
Еще и за такие деньги, очень дёшево для такого уровня тренера
Ольга очень внимательная и приятная , все объяснила , показала и ее профессиональный индивидуальный подход очень понравился

Взяла уже несколько занятий для поддержания и улучшения формы тела, все нравится , планирую продолжать работать с Михаилом

Грамотный тренер, разложил все по полкам. Программа тренировок кайфовая! Диета прям по душе! Спасибо огромное! Обращусь потом еще!

Вероника Александровна хороший специалист с ней очень комфортно и приятно заниматься . Занятия проходят эффективно и разнообразно . Умеет сочетать свои знания и цели клиента.

Эллина как крутой тренер, так и отличный человек)
Если нужно поднять мотивацию в спорте, то обязательно к Эллине)
Грамотно рассказала про питание и тренировки, на связи 24/7
Очень приятная в общении и работу выполняет на 10000 из 10!!

Я очень рада что познакомилась с Эллиной! Самый адекватный тренер в моей жизни) пришла с запросом похудеть /уменьшиться в объемах и при этом был запрос на мышцы! Тренировалась 3 раза в неделю, питалась вкусно и сытно, даже сладкое было ежедневно. За 2 месяца работы я уменьшилась в объемах (-7 см в талии) и при этом у меня появились плечи, более мышечная спина, округлилась попа. И самое главное - я научилась чувствовать целевые мышцы, стала сильнее. До знакомства с Элей я вообще не чувствовала в упражнениях ягодицы, всю нагрузку забирал квадрицепс. Эллина таким образом построила тренировки и выбрала такие упражнения, что я начала чувствовать именно попу. Обращайтесь к Эле, всем рекомендую!

Пришел к специалисту с запросом избавиться от боли в спине, у меня остеохондроз и грыжи. Сколько занимался с тренерами, но никто не проводил тесты и так подробно не объяснял пути решения проблемы. Болеть спина перестала через несколько занятий, как бонус научился питаться и скидывать лишние кг. Спасибо за внимание!

Хотелось бы выразить благодарность Светлане за проведённую консультацию и тренировку в дистанционном формате. Я искала специалиста, который помог бы мне избавится от болей и зажимов в шее и между лопатками, подобный дискомфорт появился после родов в связи с нагрузками по подъёмам тяжестей (малыша, коляску и т.п). Светлана отличный эксперт по биомеханике, сразу помогла определить проблемные зоны. Уже после первой тренировки я почувствовала снятие напряжение и лёгкость в движениях. Также Светлана проконсультировала меня по режиму питания, подобрав те варианты разнообразной пищи, который понравились мне. Я даже не знала, что можно составить свой рацион настолько интересно, раньше перебиваясь печеньками и чаем! Рекомендую Светлану как отличного фитнес тренера и вежливого консультанта!

Рекомендую Валентину - профессионал своего дела, обладает обширными знаниями, тренировка прошла на ура. Помимо прочего, Валентина - отличный мотиватор, умеет зарядить на результат! Заниматься было очень комфортно. Спасибо!

Работаем с Алиной уже несколько недель. Укрепляем мышечный корсет и развиваем мою выносливость. Очень довольна работой тренера: разнообразные и эффективные упражнения, индивидуальный подход и чёткое отношение. Спасибо большое! Работаем дальше